Solsticio de Invierno

El 21 de diciembre de 2016, celebramos el Solsticio de Invierno, particularmente, desde Espacio SeYoga lo vamos a celebrar a través del trabajo del Tercer Chakra (plexo Solar).   Una gran oportunidad para dejar morir al Sol, y comenzar nuestro renacimiento: Compartimos con vosotrxs gran parte de un artículo que publicó Pijama Surf en 2014. ValeSigue leyendo “Solsticio de Invierno”

Meditación con Sitar.

Te invitamos a compartir con nosotr@s la celebración y despedida del 2016 y prepararnos para recibir al nuevo año. A través del Pranayama, la Meditación y la Música, nos adentraremos en las profundidades de nuestra alma para liberarnos y crear espacio para nuestros propósitos. Gracias por estar allí. Víctor, Betty y Lula Nos acompaña conSigue leyendo “Meditación con Sitar.”

Estudio y perfeccionamiento de nuestra práctica de YOGA

Evento   Nos estamos preparando para este nuevo recorrido, comenzamos en enero de 2017. Un nuevo espacio para perfeccionar tu práctica y tus clases. Te brindamos más info en el evento del mes: Especialización Si deseas más información contacta con nosotras: espacioseyoga@gmail.com, 653 095 800  

Equinoccio de Otoño

El 22 de septiembre comienza el otoño en el hemisferio norte. Comenzamos un período de retraimiento y conciencia interior. Una gran oportunidad para trabajar con nosotr@s mism@s y disfrutar de la quietud y también de la soledad. El otoño nos invita a meditar, a observar nuestras prácticas y a dedicarle más tiempo a nuestros proyectos,Sigue leyendo “Equinoccio de Otoño”

Yoga en Verano

Estamos muy cerquita de las vacaciones de verano, Espacio SeYoga permanecerá cerrado durante el mes de agosto, pero nuestro querido Victor Manuel Noguera, seguirá impartiendo sus clases particulares (y a domicilio), para que nadie se quede sin practicar! Si deseas continuar con tu práctica ponte en contacto con Víctor y disfruta de esta opción de verano.Sigue leyendo “Yoga en Verano”

Corazones amigos

Desde el principio de los principios, cuando comenzó a gestarse lo que ahora es Espacio SeYoga, él se cruzó en nuestros caminos para asombrarnos con la capacidad innata de transmutar, de reinventarse a cada momento. Nos llenó de luz, fuerza y posisitivismo y aún hoy lo sigue haciendo. Os presentamos a Victor Manuel Noguera, compañero deSigue leyendo “Corazones amigos”

Nuevo horario de Verano

Se acerca el calor y hemos ajustado los horarios de nuestras clases regulares de Yoga para evitar las horas más sofocantes y facilitar nuestra práctica diaria.   Actualmente contamos con dos líneas de trabajo desde nuestra práctica, elige la que más se adapte a ti o combina ambas prácticas para un desarrollo completo: Hatha Yoga: YogaSigue leyendo “Nuevo horario de Verano”

Activación y Equilibro del Segundo Chakra.

El segundo chakra es el centro de las emociones originales, de las energías sexuales y de las fuerzas creativas. Está asignado al elemento agua, del que ha surgido la vida, y que en astrología corresponde al ámbito de los sentimientos. A través de este chakra participamos en las energías fertilizadoras y concebidoras que atraviesan todaSigue leyendo “Activación y Equilibro del Segundo Chakra.”

‘Raíces en Movimiento’

‘RAÍCES EN MOVIMIENTO’ Propuesta de crecimiento creativo para conectar con nuestras raíces y esencia a través del movimiento libre, individual y colectivo. Realizaremos secuencias basadas en movimientos y asanas de Yoga, QiYo Yoga y respiraciones. Compartiremos expresión corporal, artística, sonora y sensorial utilizando diferentes herramientas. La idea se basa en la proyección de nuestro cuerpoSigue leyendo “‘Raíces en Movimiento’”

¿Qué es Yoga?

Qué es el Yoga? Yoga es una práctica milenaria proveniente de la India, su término significa Unión, en Occidente su práctica es recomendada para liberar el stress, corregir la postura, reducir las jaquecas, y cualquier disfunción que provoque un malestar y un desequilibrio en el organismo. Por qué practicar Yoga? Su práctica permite que loSigue leyendo “¿Qué es Yoga?”